Почему возникает жажда ночью — основные причины и рекомендации для ее устранения
Ночная жажда может быть раздражающим феноменом, который мешает нам спать и влияет на качество нашего сна. Просыпаясь ночью и испытывая жажду, мы часто не понимаем, почему это происходит и как с этим бороться. Хотя причины